Необычный выпуск подкаста, в котором мы рассказываем об итогах соревнования Arnold Classic Strong 2018 и подмечаем особенности выполнения упражнений с турнира.
Ведущие: Андрей Барышников, Роман Юрьев.
Темы
- [00:00:00] — Тема выпуска: Arnold Classic Strong 2018. Победил Хафтор «Гора» Бьёрнссон
- [00:08:34] — Перебрасывание сумки через перекладину (Bag Over Bar)
- [00:11:51] — Подъем природного камня на плечо (Stone Shoulder)
- [00:16:56] — Перетаскивание лесоматериалов (Timber Carry)
- [00:19:21] — Становая тяга с толстым грифом (Elephant Bar Deadlift)
- [00:23:00] — Толчок аполлон-акселя с вращающимися колесами (Apollon Wheels)